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家常炒鸡肾带心的做法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-03-14 11:24 出处:网络 作者:PS入门教程
主料:鸡肾部分菜品:辅料:姜一把、盐、糖、蚝油、调料:料酒、酱油、蒜优艾设计网_Photoshop交流、家常菜、炒鸡肾;

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1.将鸡肾捞出,用清水反复冲洗,切成球状,用盐、生抽、老抽、料酒、糖、淀粉腌制片刻。

2.把老梗的黄叶去掉,洗干净,开叶和梗。

3.生姜去皮切丝,大蒜去皮切小块。

4.热锅放油,七成热,放入姜炒香,倒入鸡肾炒至变色,待用。

5.继续加点油,爆香蒜片,倒入菜梗翻炒片刻,倒入菜叶,加水翻炒至软身,放入鸡肾翻炒几下,加盐调味,勾上稀酱即可食用。

家常菜炒鸡肾家常菜做法大全

1.鸡肾一定要新鲜,要用手反复清洗。特别是鸡肾上有一层黄色的薄膜,要撕干净。

2.菜花把茎和叶子分开,叶子很容易煮。有必要把它们放在后面,以确保绿色。

3.炒鸡肾和白菜心的时候,一定要大火翻炒。多加点油让它变香,用猪油更好吃。

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