主料:鸡腿菇黄瓜粉丝辅料:芝麻调料:橄榄油盐黑胡椒酱油米醋辣椒油鸡腿菇拌黄瓜粉丝;
鸡腿菇拌黄瓜粉丝是一道很好吃的家常菜。鸡腿菇包营养丰富,味道鲜美,特色:优。经常食用会有助于促进。
增进食欲,促进消化,增强人体免疫力,并具有很高的营养价值。鸡腿菇也是一种药用蘑菇,味甘性平,有益优艾设计网_PS交流脾胃,
清心安神,治痔疮等。经常食用可以帮助消化,刺激食欲,治疗痔疮。
1.准备好的食材,如下图。
2.鸡腿菇洗净,切丝。将黄瓜切成丝。粉丝用温水浸泡10分钟左右。都在一个小碗里。从锅里倒
将剁碎的鸡腿菇放入橄榄油中翻炒。
3.当炒好的鸡腿菇有点焦的时候,撒点盐,磨点黑胡椒,搅拌均匀,然后放在锅里晾凉。倒入之前的小碗中。
倒点酱油,米醋,辣椒油,撒点熟芝麻。
4.搅拌均匀后,直接食用即可。味道很清,像这种自制的鸡腿菇拌黄瓜粉条,可以帮你减肥养颜。
错误的效果也适合吃素的朋友。
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