主料：芦笋、辅料：大蒜、调料：清蒸鱼、酱油、鸡精、炒芦笋；
1.芦笋洗净，稍微去皮，从中间切开，蒜切碎。2.小锅沥干水，放点油和鸡精，烧开，把芦笋煮熟。
3.芦笋沥干，码一道菜，上面铺蒜末，放入蒸鱼和酱油，备用。
4.在另优艾设计网_Photoshop百科一个小锅中加入油，将油加热，倒在蒜上，听到声音，OK。
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