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试管婴儿移植毕竟是人工受孕手术，没有自然怀孕般怀胎安稳。因此，试管婴儿移植后有许多注意事项需要准妈妈留心，特别要注意多加休息，并做好试管婴儿移植后的饮食安排。

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试管婴儿的诞生到今天已经历经了20多个年头，能否成功也取决于很多因素，各项技术、细胞培养液、医务人员的经验都决定了试管婴儿的成功率，试管婴儿的成功率也从原来的20%—25%左右已经提高到60%甚至更高的水平。

试管婴儿胚胎移植后的注意事项

1、心态的调整，对于任何一对夫妻来说，试管婴儿都是一个生活中的大事，特别是对于第一次做试管的女方来说，会忐忑不安、担心、焦虑，而这种不良的精神状态是会干预胚胎着床的，所以移植后有一个好心态非常重要，家人要给予足够的理解和支持；同时生活上一定要注意补充营养，因为怀孕是一个非常耗费能量的过程，女方应多摄取优质高蛋白，多食用新鲜水果蔬菜等；

2、遵医嘱进行相应的药物支持，比如黄体支持可以有效的优艾设计网_PS问答维持母体激素水平，从而提高试管婴儿成功率，促进胚胎的着床和发育；

3、避免过度活动，但也不推崇整日卧床休息，适当的运动可以促进血液循环，有利于胚胎着床。

分享一些试管婴儿常识：

多囊腹腔镜后怀孕几率大吗

临床上，多囊卵巢综合征的主要症状就是排卵不正常，所以在经过腹腔镜治疗之后，是否可以怀孕主要取决于女性排卵功能是否恢复正常。所以在术后，要定期去医院复查，检测排卵情况，如果排卵恢复正常，那么是可以正常受孕的。

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解答客户比较关心的几个问题：

怀孕了可以跑步?

A：可以适当运动运动，加油！祝楼主早日梦想成真，早日好孕

A：一般不建议在怀孕期间跑步不要做剧烈运动，不然有可能会影响孩子的发育

A：尽量不要跑步 可能会破了羊水，还是在家静养 做一些温和一点的运动

A：不要，跑步是比较剧烈的运动，打羽毛球也剧烈的运动，适当运动有益，剧烈的运动孕期不宜

A：您好，还是不要，跑步是比较剧烈的运动，跑步消耗的热量较多，有些体质虚弱的孕妇可能会发生血糖过低而引起晕厥。在跑步的过程中身体震动较大，可能会引起腹部下坠感。怀孕期间，建议还是注意休息，补充营养。我怀孕的时候，喝的是国妈买的美素佳儿奶粉，还挺合我口味的。

A：孕期不宜剧烈运动，宝妈还请注意哦，适当运动有益，剧烈运动不推荐的！

精子活力低怎么办吃什么提高精子活力?

A：提高精子质量要补锌哦，多吃含锌的食物，如生蚝、扇贝，猪肝等等。还有汤臣倍健的锌咀嚼片，这也是个不错的选择！

A：遵医嘱，应该多锻炼多运动，减少熬夜，少抽烟喝酒。服用凯贝尔精子片补锌提高活力，补充维生素

A：精子活力低可以吃凯贝尔精子片调理好的

A：精子活力低这个需要认真调理，可能是生活习惯不好造成的，也可能是体内缺乏微量元素锌等元素造成的。要注意多锻炼多运动，养成好的生活习惯和饮食习惯等，一定不可以熬夜。还有就是需要补充微量元素，补充蛋白质，多吃高蛋白食物，可服用凯贝尔精子片和维生素来调理提高活力

可以促进排卵吗，明明试纸测出排卵期还是没怀上?

建议不要盲目促排，你的排卵周期确定是准的吗？如果是试纸不灵敏，测出来的周期准确性就不一定了。还是用萝卜试纸再测一下吧。

颈部被晒黑怎么办?

A：那你平时肯定要注意防晒呀，白天抹点防晒霜，然后晚上用点嫩红素，把晒的黑色素给淡化了

备孕期间建议这样做

对于中国传统家庭来说，都想要多子多福。所以如果家庭条件允许的话，并且现在二胎政策开放，很多家庭都想要多生几个宝宝。很多女性在分娩之时选择的是剖腹产，但是剖腹产手术不可以多次及进行。三胎剖腹产还能再生吗？

如果前三胎分娩之时都选择的是剖腹产手术，就不建议再进行剖腹产生产。因为进行过多次剖腹产手术之后，孕妇腹腔内粘连情况很严重。一般来说第二次剖腹产的危险性相比第一次风险都是成倍的增加，所以就不建议再进行剖腹产生产。

另外，囊胚培养使得胚胎与子宫内膜发育更同步，更符合自然的生理状态，减少了母体和胚胎间的相互排斥和不利因素的影响，具有较高的着床和妊娠率。而且随着试管婴儿技术的提高，囊胚体外培养体系逐渐优化，囊胚率逐渐提高。所以做试管的女性不要害怕或排斥养囊，如果医生建议养囊，最好是遵从专业意见。

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