主料:菠菜500克酒糟30克辅料:豆豉、蒜少许、青红椒少许、调料:酱优艾设计网_PS百科油2支、盐20克、鸡精一勺、酒糟一勺。菠菜梗的做法:
1.将空心菜的茎切成段,用手劈开,以便品尝。洗干净,放在一边。
2.将青红椒切成小菱形块。
3.李家准备好了。
4.炒锅放适量油,烧至七成热,下蒜、豆豉、青椒炒香。
5.待食材炒出香味后,将空心菜梗倒入翻炒。
6.当菜梗变嫩时,用酱油翻炒。
7.翻炒20秒,然后加入酒糟翻炒均匀。
8.放一勺盐和鸡精,搅拌均匀。
酒糟菠菜梗的特性:
好吃又有营养。
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