3月6日,是二十四节气中惊喜的时候。“春雷响,万物生长”,我们中国讲究吃饭要及时,惊蛰前后菜市场应季蔬菜数量有所增加,平时这些反季东西能不吃就不要吃了。。
1。萝卜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。萝卜是冬季的保健食品。春天,新鲜感会大打折扣。不要为了市面上很多便宜新鲜的时令蔬菜而吃萝卜。
2。莲藕
莲藕一般在秋冬两季采收,冬季广泛食用,但春季属于反季节蔬菜,其他时令蔬菜可以代替食用。
3。红薯
冬天在街上吃个烤红薯真的很好吃。但是到了春天,优艾设计网_设计圈我们买的红薯基本都是冬天储存到现在。它们不仅不再新鲜,而且味道也不如冬天的好。
4。白菜
萝卜白菜是冬天常见的时令蔬菜,但是春天过后,你会发现白菜的叶子不仅容易干,而且味道更差,用各种方法做出来也不是很好吃,所以春天不要买库存的白菜。春季当季生长的绿叶蔬菜有很多,我们完全可以用它们代替白菜来食用。
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