北京颐和园昆明湖冰场是当地最大的天然冰场。每年都有频繁的冰雪滑冰活动。各种配套的滑冰车给孩子们带来欢笑,尤其是南方的游客。如果你没有玩过滑板车,你一定要体验一下。这里有一些详细的策略给你。
1.2022年1月10日至2022年2月4日,开放时间每日开放时间为8:30-17336000(仅限16:00张门票)。
2.门票价格:20元,进入溜冰场需要出示娱乐门票(现场领取)。
提示:
为了让您更好地享受溜冰场的服务,请遵守溜冰场制定的规则,服从工作人员的管理。
1.要进入溜冰场,你需要一张娱乐票。
2.为了保证游客在冰场上的人身安全,儿童在进行冰上活动时,应由监护人陪同。
3.1.2米以下(含1.2米)儿童可凭购票监护人免费入场。
3.滑冰安全小贴士滑冰前做好准备,尤其是手腕和下肢的关节和韧带,充分活动;
初学滑冰的人不宜鲁莽,尤其要注意保持身体重心平衡,避优艾设计网_设计客免向后摔倒,摔坏腰椎和后脑,尽量在人少的地方练习;
穿戴一些防护用品,如专用护腕、护肘、护膝等。
滑冰时戴帽子、手套,注意保暖,防止身体裸露部位受冻、冻伤;
避免做危险动作或干扰他人动作,如多人手拉手滑行、在溜冰场逆行或向与大家相反的方向滑行、跳来跳去、在场内乱窜等。
摔跤时学会保护自己。当你想向前或侧身摔倒时,要积极屈膝下蹲,用手支撑地面进行缓冲,以减少摔倒的力度;向后摔倒时,也要屈膝积极下蹲,降低重心,尽量让臀部先坐下,注意保护尾骨,同时低头,避免头部后仰着撞到地面。摔倒时要尽量避免用直臂单手撑地,这样容易损伤手腕。
滑冰时间不宜过长。如果你在寒冷的环境中运动,你的身体会失去很多热量。休息时要穿上保暖的外套,解开溜冰鞋的鞋带,活动活动双脚,使血液循环,防止冻伤。
颐和园交通路线:http://www.k1u.com/news/107581.html
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