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蛤蜊煮苦瓜?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-03-21 14:03 出处:网络 作者:电脑技术
主料:蛤蜊苦瓜一斤,辅料:生姜葱适量,调料:;水煮苦瓜适量 1.获得正确的成分。

主料:蛤蜊苦瓜一斤,辅料:生姜葱适量,调料:;水煮苦瓜适量

1.获得正确的成分。

2.姜、葱切段,苦瓜籽切片。

3.烧热油锅,放入葱花和姜末,翻炒苦瓜。

4.加入少量水、酱油和适量盐,翻炒煮2分钟。

5.放入洗净的花蛤翻炒。

6.盖上优艾设计网_Photoshop问答锅盖煮2分钟,翻炒至花蛤全部开。

7.拿起平底锅,装盘。

蛤蜊煮苦瓜的特点:

好吃又有营养。

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