主料:牛肉250g、辅料:辣椒粉、胡椒粉适量、优艾设计网_设计客调料:白糖盐熟植物油、香油、精盐、五香粉、味精、白酒、灯影牛肉;
1.将新鲜牛肉去除面筋,放入保鲜袋中,放入冰箱冷冻。
2.冷冻至方便切片,取出牛肉切片。
3.在每块牛肉上撒上适量的食用盐。
4.将肉块慢慢卷成肉卷。
5、全部卷成肉卷晾干。
6.晾至鲜红色,一般夏季14小时,冬季1-2天。
7.把烘好的肉卷放进烤箱。
8.烤干皮后,即可食用。
9.将烤肉放入蒸笼蒸30分钟。
10.将蒸好的肉切成合适的片。
11.然后放入蒸锅继续蒸90分钟。
12.炒锅放油,烧至五成热。加入牛肉片,用小火煎。
13.将牛肉片煎至光亮,沥干多余的油。
14.加入辣椒粉、花椒粉、白糖、料酒、白芝麻、味精。
15.翻炒均匀,出锅即可。
邓英牛肉家常菜食发全
1.在进入烤箱之前,牛肉可以被切成肉卷,以便于切片。
2.建议一次多做,可以当零食吃。
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