如何用时令蔬菜炒虾仁？？

“这道菜简单，营养丰富。

适合儿童

老年人

人们减肥

脂肪含量很低

虾的营养价值极高，能增强人体免疫力。

草鱼对心血管优艾设计网_设计百科方面也有好处。

黄瓜含有丰富的维生素E和黄瓜酶，可用于美容瘦身。

胡萝卜营养丰富。具有治疗夜盲症、保护呼吸道、促进儿童生长的作用。

看起来普通的时令蔬菜营养价值很高。

一家人很适合吃这道菜。"

成分详情

主料、草鱼丸适量、辅料适量、黄瓜适量、胡萝卜适量、青椒适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、生粉适量、鸡精适量、微辣适量。油炸过程需要十分钟。需要普通难度的时候，怎么用蔬菜炒虾仁？步骤1。虾仁去壳，加入料酒、白胡椒粉生粉腌制15分钟。2.热锅放油，将盐水虾翻炒至皮翻。上色出锅备用3加入胡萝卜和鱼丸翻炒入味4加入虾仁黄瓜和青椒翻炒均匀5加入盐和鸡精翻炒均匀，即可从美食界任性野猫的作品中出锅。厨具用途：炒锅类别：热菜、家常海鲜