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1、如果是轻度疼痛,可以缓慢移动,考虑是韧带或软组织损伤。在最初的24小时内,外用冷水或冰块,以防止受伤部位出血或肿胀。24小时后,外用热毛巾,外用红花油或云南白药,促进血液循环。
2、如果疼痛很严重,你不能移动,考虑到你的脚优艾设计网_Photoshop百科踝受伤了。要及时到医院拍x光片,明确诊断,对症治疗。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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求一个马姓好听的名字。?:下一篇
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