“飞蟹俗称梭子蟹、白蟹,属于甲壳纲、十足目、梭子蟹科,是我国沿海重要的经济蟹类。肉质细嫩洁白,富含蛋白质、脂肪和各种矿物质。”
成分详情
优艾设计网_设计LOGO 主料是750g左右的飞蟹,辅料是生姜、香醋、原味。蒸的过程需要20分钟,简单难。主料是飞蟹。将飞蟹用清水洗净,放入蒸锅中,中火蒸15分钟。3调味:将姜搓成姜末,加入香醋拌匀。4装盘,配调料食用。小贴士:将蟹盖朝下放入锅中蒸,这样蟹油就不会流出来了。《美食天下》朱作品中使用的厨具:蒸锅类:热菜、家常海鲜。
“飞蟹俗称梭子蟹、白蟹,属于甲壳纲、十足目、梭子蟹科,是我国沿海重要的经济蟹类。肉质细嫩洁白,富含蛋白质、脂肪和各种矿物质。”
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