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海带丝拌黄豆仁的方法?

优艾设计网 https://www.uibq.com 2023-03-30 17:32 出处:网络 作者:PS百科
“我喜欢在夏天做沙拉。毛豆仁和海带是我女儿喜欢吃的菜菜。把它们混在一起就好了。”

“我喜欢在夏天做沙拉。毛豆仁和海带是我女儿喜欢吃的菜菜。把它们混在一起就好了。”

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食材:干海带50克,红辣椒20克,蒜泥适量,配料适量,凉拌酱油适量,精盐适量,香油适量,淡味适量搅拌过程,10分钟,耗时,简单难,如何将干海带和黄豆仁混合,步骤1配料。海带丝泡发洗净。3黄豆仁洗净。4红辣椒切丝,蒜泥切碎。5锅中烧开水,将毛豆仁焯一下。6也烫海带。7.将毛豆和海带放入碗中。8加入红辣椒丝和蒜泥。9加入冷酱油和香油。10加盐,拌匀。1.包装光盘。提示1。海带浸泡时间不宜过长。

2、毛豆仁要煮熟。

3、调料可以自行搭配。作品中使用的烹饪用具来自味道鲜美的厨房:炒锅。类别:凉菜、家常菜、海鲜、普通菜、老人朋友聚餐、夏季食谱、午餐

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