凌晨1？

现在怀孕已经差不多5个多月了，前两天还和家里人吵了一架，从吵架那天晚上肚子就开始胎动的频率，就比以往频繁了很多，今天早上凌晨1点多，小腹就开始疼痛了起来，胎动也比之前频繁，似乎比之前更痛了，晚上又经常失眠，优艾设计网_设计客所以就想问问，是不是因为前两天的吵架导致的，又或者是其他原因。

---

Seven王姑娘 2022-04-29 11:23

胎动频繁又伴随着小腹疼痛，主要是因为胎儿胎动受到刺激引起的情况。孕妇失眠时，睡觉前喝杯热牛奶或泡热水脚能有效消除疲劳促进睡眠。小腹疼痛的情况下可采取用手轻微的摸一下肚皮并打开胎教音乐，不出一会胎儿就会慢慢地安静下来，可缓慢减少小腹疼痛感。日常生活中需稳优艾设计网_PS论坛定自己的情绪，孕期间还需要家人的配合，饮食上避免吃油炸食品，特别是含有饱和脂肪的食物，此类食物会改变孕妇荷尔蒙的分泌，容易引起身体不适造成失眠。

---