美味煎猪扒的做法?？

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锅得缸鱼千 2小时前

美味煎猪扒的做法，共11个步骤

1将猪扒自然解冻准备好。

2将西兰花切小块。

3锅里加适量的水烧开，下适量的盐，将西兰花炒熟待用。

4焯好的西兰花待用。

5用橄榄油起锅，猛火下猪扒煎。

6待猪扒的一面煎至金黄时，翻过来煎另一面，中火将它煎熟。

7煎熟的猪扒盛起待用。

8另用橄榄油起锅，下牛油烧熔化。

9将西兰花入锅翻炒，下一点盐炒匀就可。

10将西兰花盛起当配菜就行了，再配上番茄酱，就可以上桌了。

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