请问一下，闭目养神下优艾设计网_PS交流一句是什么呢？？
烧饼王子淼后 2022-05-13 19:43 优艾设计网_Photoshop论坛 劳逸结合，时刻保持头脑清醒，保持头脑灵活时刻进入到巅峰状态。
演绎的太逼真 2022-05-13 19:49 他无规律地抽几分钟时间闭目养神。我经常在午后闭目养神。闭目养神：1.把眼睛闭上，集中精神。2.神态。3.详细解释：祖国医学认为，神是人体生命活动和精神活动的总称，对心身健康关系重大。《内经》曰：“得神者昌，失神者亡。”可见神的充耗，关系到人的壮老、神的得失，亦关系到人的昌亡，养生者当慎养之。汉·王充《论衡·自纪优艾设计网_在线设计》：“闭目塞聪，爱精自保。”
e47****82 2022-05-13 19:58 优艾设计网_Photoshop交流 雨淋湿了天空 毁得很讲究 你说你不懂 为何在这时牵手 我晒干了沉默 悔得很冲动 就算这是做错 也只是怕错过 在一起叫梦 分开了叫痛 是不是说 没有做完的梦最痛 迷路的后果 我能承受 这最后的出口 在爱过了才有 能不能给我一首歌的时间 紧紧的把那拥抱变成永远 在我的怀里你不用害怕失眠 哦 如果你想忘记我也能失忆 能不能给我一首歌的时间 把故事听到最后才说再见 你送我的眼泪 让它留在雨天 哦 越过你划的线 我定了勇气的终点 雨淋湿了天空 毁得很讲究 你说你不懂 为何在这时牵手 我晒干了沉默 悔得很冲动 就算这是做错 也只是怕错过 在一起叫梦 分开了叫痛 是不是说 没有做完的梦最痛 迷路的后果 我能承受 这最后的出口 在爱过了才有 能不能给我一首歌的时间 紧紧的把那拥抱变成永远 在我的怀里你不用害怕失眠 哦 如果你想忘记我也能失忆 能不能给我一首歌的时间 把故事听到最后才说再见 你送我的眼泪 让它留在雨天 哦 越过你划的线 我定了勇气的终点 你说我不该不该 不该在这时候说了我爱你 要怎么证明我没有说谎力气 请告诉我暂停算不算放弃 我只有一天的回忆 能不能给我一首歌的时间 紧紧的把那拥抱变成永远 在我的怀里你不用害怕失眠 哦 如果你想忘记我也能失忆 能不能给我一首歌的时间 把故事听到最后才说再见 你送我的眼泪 让它留在雨天 哦 越过你划的线 我定了勇气的终点 你说我不该不该 不该在这时候说了我爱你 要怎么证明我没力气 可是我只有一天的回忆 你说我不该不该 不该在这时候才说爱你 要怎么证明我没力气 我只有一天的回忆
lifelook 2022-05-13 20:01 人吃完饭后，血液就会集中到肠胃，帮助消化，这时应该静心坐一会，不应该马上走动，时间长优艾设计网_设计百科了，可能会造成消化不良。 但也有“要活九十九，饭后不要走”的说法，这两种说法都有道理，但适应于不同的人。 饭后百步走，适合于平时活动较少、长时间伏案工作、形体较胖或胃酸分泌过多的人；饭后不要走，主要指体质较差、体弱多病，尤其是患有胃下垂等疾病的人，饭后非但不能散步，还应平卧10分钟。不当的体育锻炼也会伤害胃胆，如剧烈运动时全身血液重新分布，胃肠蠕动减弱，各种消化液分泌大大减少，消化系统处于抑制状态；运动后不经过适当休息，立即吃饭或贪吃大量冷冻饮料，易引起消化不良、腹痛、腹泻、呕吐等胃肠病及胆囊疾病。 饭后三不宜 饮茶 饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。 吃水果 食物进入胃内，须经过一至二小时的消化过程，才能缓解排出，饭后立即吃进的水果会被食物阻滞在胃内，如果在胃内停留的时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，日久将导致消化功能紊乱。吃水果最好是在饭后1～2小时之间。 散步 有人说“饭后百步走，活到九十九”。这种说法是不对的。因为，饭后胃处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。因此，饭后适当静坐，闭目养神30分钟然后再活动为适宜。
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