红毛丹的功效与作用？

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辰溪 2022优艾设计网_设计-06-09 21:42

　　红毛丹又叫红毛丹、绍子、毛荔枝和红毛果。它是一种热带果树，起源于马来半岛。在马来语中，红毛旦的意思是毛茸茸的物体。到目前为止，红毛丹在东南亚各国都有种植，如斯里兰卡、印度尼西亚、菲律宾、泰国和新加坡。除东南亚国家外，澳大利亚和美国夏威夷也种植这种植物。在我国，红毛丹的种植面积很小，主要在海南。

　　虽然红毛丹被称为红毛丹，但红毛丹成熟时肤色并不全是红色，皮肤是黄色的。红毛丹适宜生长在年平均气温24℃以上，最低气温在17℃以上，应生长在海拔较低的山地环境中。

　　红毛丹果肉白色，酸甜多汁，有特殊的风味。含糖量为3.61%-6.25%，总固体含量为14%-22.2%，还含有柠檬酸、维生素、氨基酸、葡萄糖、蔗糖等物质。

　　红毛丹的功效和功能；

　　1、补充能量

　　红毛丹营养丰富，包括碳水化合物、多种维生素和矿物质，而碳水化合物含有蔗糖、葡萄糖等糖类。红毛丹的含糖量也相对较高，所以它可以为人体提供能量。

　　2、美容护理

　　红毛丹富含维生素，其中维生素C是一种非常好的抗氧化物质。它能清除人体内的自由基，起到抗衰老的作用，维生素C还能抑制皮肤黑色素沉积。因此，吃红毛丹有美容的功效。

　　3.补血

　　红毛丹富含铁等矿物质，能促进红细胞合成血红蛋白，对缺铁性贫血有一定的缓解作用。因此，吃红毛丹有补血的作用。

　　4.缓解腹泻

　　除了食用果肉，红毛丹皮也有一定的功效。红毛丹皮煎服，直接饮用，可缓解轻度腹泻症状。

　　5.改善妊娠纹

　　红毛丹含有大量营养成分，包括维生素C、铁等。这些营养素能促进人体新陈代谢，再生细胞，使皮肤有弹性，消除皱纹。

　　吃红毛丹的时候，一定要注意清洁红毛丹，因为红毛丹的皮肤上覆盖着柔软的刺，所以很容易附着脏东西，不清洗就直接把它剥下来，这可能会污染红毛丹的果肉。

　　

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