花生补血是真的吗？

花生补优艾设计网_PS问答血是真的吗

---

任昀 优艾设计网_设计百科 2022-06-12 12:23

　　中医认为花生的功能是调和脾胃、补血止血，补血的效果主要归功于花生皮。然而，有报道称，高血液粘度的人不应该吃花生衣，因为这将增加血栓形成的风险。有些人还认为花生壳不能补血。我们如何正确认识花生红衣？

　　花生衣可以增加血小板，任何人都可以吃。

　　中医专家指出:“花生红衣俗称花生衣。虽然中西医学对补血有不同的理解，但可以说它补血了。据说花生衣能减少出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血功能，增加血小板含量，提高血小板质量。在西方医学中，补血的狭义定义是指增加红细胞和血红蛋白，但从补血的广义定义来看，增加血小板也是补血。中医认为脾主血，花生衣能补脾胃之气，所以中医认为花生衣能补血。”

　　“一般来说，没有人不能吃花生衣。仅仅因为花生衣能增加凝血功能，不能说血液稠的人不适合吃花生衣。”专家说，“血液粘稠的人，如高血脂的人，与他们自己的代谢紊乱有关。花生衣能促进血小板生成，避免血小板聚集。花生衣能补血，但这并不意味着吃花生衣会增加血脂。”

　　花生壳富含血液，这并不意味着它们可以直接转化成血液。

　　“但是吃花生可以直接把花生变成血，这也是不可能的。除了直接输血，没有任何物质可以直接摄入血液，也没有任何食物可以立即增加血液成分。”专家说。

　　中医讲究辨证施治，“补血”的过程是指调节一些脾胃运化功能弱的人的脾胃，从而恢复脾胃原有的消化功能，促进造血系统功能的恢复，促进人体正常新陈代谢。

　　吃花生时，我们还应该注意脾胃功能的调节。脾胃功能恢复正常，又具有良好的运输和转化能力。只有这样，我们才能更好地达到“补血”的效果。

　　

---