防止上课犯困小妙招 怎么避免总犯困？

防止上课嗜睡的小贴士：喝咖啡也有提神的作用。也可以让同桌提醒一下。

如何防止上课犯困？1.困的时候可以提前告诉同桌，让同桌推着你叫醒你。

2.上课睡觉会有点刺激和恐惧。也许你一上午都不会觉得困！

3.上课困了可以按摩太阳穴。绕着太优艾设计网_设计圈阳穴转圈按摩。敲几下后，你会感到疲倦和困倦。

4.上课容易打瞌睡的同学可以提前准备一些凉油。当你感到困倦时，在太阳穴或其他穴位涂一点凉油。薄荷的清凉会让你神清气爽，不再犯困！

5.对于上课容易犯困的同学，如果你有毅力，不怕痛，可以扇自己一巴掌，让痛苦代替你的困倦！

学生如何避免一直犯困？1.坐下坐下。

坐姿不良，踢拉，耸肩，抽插，这些通常是精力耗尽的表现。坐在教室里七八个小时，如果不能保持正确的姿势，会感觉更累。无论是站着还是坐着，都要收腹站起来，放松肩膀，感觉脖子微微舒展。一个高中从不睡觉的同学，每节课都坐得很挺拔！这样不仅有良好的精神面貌，还能集中精神。

2.张驰组合

当你在学习中遇到困难时，一时半会儿解决不了。最好休息一下，比如出去教室，去洗手间等等。改变主意，然后回去工作。当你累得无法呼吸时，深呼吸，呼气。或者翻翻新闻报纸，看看自己喜欢的散文，和某人聊聊天。也许灵感会在不经意间到来。即使你对学习感到紧张，也要休息，以取得更好的进步。提醒大家，适当休息是非常必要的。时间太长容易偷懒，不休息容易降低效率。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样，你会顺利理解新知识。我相信这篇文章可以通过防止你在课堂上犯困来帮助你。与好朋友分享时，也欢迎有兴趣的朋友讨论。