第三次华山论剑后不久，杨过和小龙女在藏边遇到蒙古国师八思巴率大批高手伏击。杨龙二人杀伤敌方多名高手，杨过更以“摄魂大法”大破八思巴的“精神秘法”，但两人都身受重伤。
杨过、小龙女逃入一山洞疗伤，却发现是一处难得的洞天福地。二人以洞中的朱果、雪莲等天材地宝治好内伤，脱胎换骨。因小龙女爱洞中清净，杨过便决定和她在此隐居，不问世事。
三年后，小龙女诞下一子，名为杨如龙。杨如龙继承了父母的美貌和武学天赋，年纪轻轻便成为绝顶高手，一生做了不少轰轰烈烈的大事，但因他行事低调，且每次出手之后，都以杨过结合“摄魂大法”和“精神秘法”而创制出的秘术催眠在场之人，因此江湖中无人得知。
但在一次行动中，八思巴的关门弟子，元朝明月郡主萨日娜因学过“精神秘法”，未受杨如龙催眠秘术的影响，此后一直纠缠杨如龙。两人日久生情，最终结为夫妇。他们的女儿，就是神秘的黄衫女。
八思巴
第三次华山论剑之后，杨过、小龙女携手游览江山胜景。半年后的一日清晨，两人来到藏边的玉龙雪山脚下。只见这座大山气势磅礴，玲珑秀丽，山麓、山腰都遍布绿植，但在山巅之上却是白雪皑皑，由北及南共计十三座雪峰，如一条矫健的银龙盘卧其间。
杨国见小龙女遥望峰顶，眼中满是向往之色，便邀她同攀山巅，小龙女欣然同意。杨过知神雕不耐寒冷，便嘱咐它在山下等候，便与小龙女直向扇子峰攀去。随着山势越来越高，本来茂密的山林逐渐稀疏，气温也越来越低。但二人内功深厚，早已臻至寒暑不侵的境界，丝毫无寒冷、疲倦之感。
不多时，雪线已遥遥在望，二人意兴更浓，正想加快脚步，风中忽然传来一阵清脆的铃声，初听时仿佛还在很远，再听时已近在耳边。杨过面色一变，对小龙女说：这是密宗的法铃，来者都是高手，怕有十数人之多。小龙女淡然道：我俩已不理江湖之事，不必理会。杨过叹道：就怕树欲静而风不止啊。转而又笑道：若有像金轮法王一样不开眼的，我们再教训他们一番就是。
二人说话间，十九位红衣喇嘛已来到面前。为首一人慈眉善目，宝相庄严，年纪却不过三十出头的样子。他自称八思巴，是藏传佛教萨迦派教主、蒙古国师，想请神雕大侠夫妇到宗萨寺小住。杨过心想这和尚话说得好听，根本是想把二人囚禁于此，不让他们再去找蒙古的麻烦。或者干脆找机会杀死他们。
杨过猜的不错，自襄阳一战，他击败金轮法王，并以飞石击毙蒙哥之后，蒙古上下对他非常忌惮。接任大汗之位的忽必烈，便请出了宗萨寺八思巴等多位高手，命令他们务必找机会击杀杨过。八思巴领命后，四处寻找杨过的踪迹，却一无所得，直到不久前才得到消息，杨过竟跑到了他的大本营，于是急急赶了回来，带了寺中高手前来。
杨过既然猜到了八思巴的用意，自然不会上当，断然拒绝。八思巴也不啰嗦，立刻就动上了手。而且，显然他已从金轮法王的败亡中得到了教训，知道杨过等中原人招式厉害，是以一上来便与杨过拼起了内力。
八思巴双掌与杨过左掌相抵的同时，身后已一连串站了十三名红衣喇嘛。第一个喇嘛双掌按在八思巴的肩上，他身后的喇嘛则把双掌按在他的肩上，以此类推。杨过一见就知，这正是当年“藏边五丑”对付洪七公的法子。杨过感到敌人一方的内力源源不断的攻来，心中冷笑，也将潮汐内力催到极致，堪堪抵挡住了对方的进攻。
一时之间，双方谁也奈何不了谁。八思巴双目忽然冒出奇光，微笑道：杨施主果然厉害，可惜我方除了老衲之外，最强的五位高手都在与尊夫人较量，不知她是否应付得了。杨过本就有些担心小龙女，忍不住向旁边一看，小龙女双手持剑，一人施展“玉女素心剑法”。但对手实在太过强横，小龙女一明显落于下风。
耳边又响起八思巴的声音，已变得飘飘渺渺，如在梦中。只听这僧人说：尊夫人剑法虽厉害，杀伤力却不强，如此已立于不胜之地，早晚必败。杨过心中焦急，力道不禁弱了几分，八思巴等人的一小部分劲力立即趁虚而入，冲击杨过脏腑，让他吐了一小口鲜血。好在杨过及时反应过来，再度将内力催至极致，扳回平局。
这时只听旁边传来一声惨呼，一只持剑滴血的手臂从杨过眼前飞过。杨过大叫一声，双目变得通红，掌中力道暴增了三成。八思巴不惊反喜，对众喇嘛说，杨过已是强弩之末，请大家务必坚持住。那边战局已定，可以分出一至二人，夹击杨过。
他话音刚落，便见一个红衣喇嘛飞身赶来，手中金刚杵带着风声，直向杨过头顶砸下。八思巴眼见杨过毫无防备，心中狂喜，却忽然感到右胸一凉，一柄长剑已透胸而过。而那个红衣喇嘛，也变成了一身白衣的小龙女。
八思巴剧痛之下，立即清醒过来，明白自己的“精神秘法”已为杨过所破，反中了对方的类似的秘法。就在将要真气涣散、一败涂地之际，他大呼一声佛号，连着后面十三位喇嘛，一齐咬破舌尖，将功力硬生生提升了三成，如排山倒海一般，向杨过奔涌过去。
好在杨过、小龙女早有准备，见敌人奋力反击，小龙女也将双手按在杨过背上，传输内力。他二人同修“玉女心经”，因此连起来也毫无障碍。于是，双方内力一撞，各自倒飞至三丈开外，鲜血狂吐。
杨过、小龙女一落定，立即双掌相抵，以“九阴真经易筋锻骨章”开始疗伤。八思巴这边就没那么好看了，除了五名喇嘛死在小龙女剑下，其余的十三位喇嘛死了十位，三位重伤昏迷。八思巴内外俱受重伤，但因为功力最深，却是伤势最轻的一位。
八思巴艰难地坐起身，涩声问道：杨施主如何识破了老衲的“精神秘法”。杨过微笑道：和尚的秘法果然厉害，杨某一度陷入其中而不自知。遗憾的是，你实在太过心急，让我姑姑败得太早。其实，我姑姑的武功其实并不亚于我，十六年前便可独战金轮法王和三大高手，又岂是你这几个喇嘛能够应付的?而当我识破了你的秘法之后，立即将计就计，施展了我中原的精神秘术“摄魂大法”，于是你就被我反制了。
杨过便说便站起身，和小龙女向远处走去。八思巴大喊道：杨过，你今日虽放过老衲，但日后战场相见，老衲并不会手下留情。杨过大笑道：经此一战，你精研佛法，修身养性，也最多只剩下二十年好活，还是好自为之吧。说到最后一句，已消失在八思巴的视线之中。这时，八思巴身旁一位喇嘛说道：上师，他为何不取我们的性命?八思巴沉声道：这人太过聪明，怕我留有后手，一刻都不肯多待。事实上，我们的后手不是快到了么?
洞天福地
再说杨过和小龙女，二人互相搀扶前行。忽然脚下一空，双双向下坠落。若是换做两人未受伤时，自然可凭轻功轻松跃出，但此时两人都受了重伤，是以竟然毫无办法。两人下落了片刻，又顺着一个陡坡滑下。百余丈后，坡度渐渐变小，两人得以缓缓放慢速度，安全到达底部。
二人本以为底部必是一片黑暗，却发现其中大放光明，虽不比白昼，却比月朗星稀的夜间明亮了不少，将洞穴内的景色一览无遗。二人定睛细看，只见这洞穴地面平整，约有五六十丈方圆。洞四周最低，约有两丈，中央最高，约有五六丈。洞顶中央的位置，镶嵌着三颗成人拳头大的夜明珠，洞内的光线，就是从此而来。
夜明珠之下，是一口三四丈方圆的温泉，不时有数尺长的鱼儿跳出水面。泉东边长着一丛莲花，约有五六十朵的样子。二人顾不上看鱼儿和莲花，因为他们发现，就在泉水北边不远处，一块白玉蒲团之上，坐着一具骸骨。骸骨周围散落着数十颗佛珠，仿佛在说明着骸骨的身份。
杨过找了找四周，并没有发现什么奇功秘笈之类，不由大是失望。小龙女见状笑道：有高僧在此坐化，说明这洞内不缺食物，也就是说那莲花、莲子和莲藕可以食用。杨过道：我看那鱼酷似娃娃鱼，应该也能吃。
后来的事实证明，那莲花和鱼儿不但能吃，而且是难得的天材地宝。杨过和小龙女吃了几条鱼和几朵莲花，不但解了饥饿，而且内力大增，内伤自然更不必说。不久后，两人在西边的角落里，找到了传说中的朱果，功效更高。短短七日之后，两人不但伤势尽去，而且已经脱胎换骨。
而尤为小龙女所喜之处，此地有杨过相伴，且不为第三人所知，比古墓住着更为舒服。杨过明白小龙女的意思，一句出洞的话也不说。
本来，小龙女经常在寒玉床上睡眠，又在绝情谷底待了十六年，常在寒潭中捕鱼，奇寒入骨，子嗣艰难。但在这处洞天福地，她有幸脱胎换骨，又日日服食温泉中的娃娃鱼，两年之后，竟尔有了身孕。然后十月怀胎，一朝生子。杨过大喜之下，取了小龙女名字中的“龙”字，为儿子取名为“杨如龙”。
杨如龙
杨如龙自小生得冰雕玉琢，聪明伶俐，兼具父母的美貌和武学天赋，再加上洞内各种天材地宝的滋润，又把杨如龙的资质，硬生生地提了几分。他六岁习武，十年大成。除了经验之外，已不亚于优艾设计网_在线设计世间绝顶高手。
为了儿子的成长，杨过、小龙女多年来一直讨论何时重回地面。但这处雪山中的洞天福地实在太过舒服，导致他们一拖再拖。直到杨如龙十三岁时，一家三口才依依不舍地离开了这里，回到古墓。杨过和小龙女并不知道，郭襄曾经用了整整三年时间，到处寻找他们的下落。
杨如龙十六岁时，决心孤身闯荡江湖。动身之前，杨过传了他一门精神秘术，就是他结合“摄魂大法”和八思巴的“精神秘法”创制出来的奇功。杨过告诉儿子，如果想扬名天下，以你自身的武功已经足够。但你若只想做事，并不想为人所知，可以用这门秘术抹去他们的记忆。杨如龙听后沉吟良久，表示自己只是想为天下做些事，并不想为声名所累。
杨如龙离开古墓时，并不知道，他宿命中的妻子，皇帝钦封明月郡主，十三岁的少女萨日娜，正在缠着国师八思巴拜师。与杨过一战后，八思巴经验佛法，修为日深，越发明白杨过当日并非虚言，自己果然只剩下一年的寿数。于是，在萨日娜求了多次之后，他终于同意收她为关门弟子。
杨如龙二十岁时，孤身潜入蒙古军部，调出了已故元将刘整的档案。他把这份档案送到了丐帮君山分舵，一同送过去的还有一名刘整手下的一名军官。人证、物证俱在，证明当年耶律齐为刘整所擒后，并没有投降蒙元。事实上，耶律齐忍辱偷生，是为了找机会刺杀刘整这个为蒙古献上灭宋之计的汉人。
三十三岁时，杨如龙刺杀元朝宰相柏颜。当时，柏颜以各为其主狡辩，意图逃脱性命。杨如龙说，我知道就算杀了你，郭靖大侠等人也不会复活，天下人也不会因此过得更好，但至少我自己觉得痛快。
四十五岁时，杨如龙击杀甘为朝廷鹰犬、残害武林志士的百损道人。
四十九岁时……
杨如龙在江湖中做过不少轰轰烈烈的大事，但他行事低调，又有能抹去人记忆的精神秘术，因此竟不为一人所知，直到他遇到萨日娜。
一次行动中，杨如龙被萨日娜撞见，便对她施展了精神秘术。但他万万没有想到，当年玉龙雪山一战，八思巴亦有所得，此后也改进了自己的“精神秘法”。但限于天资，他的“精神秘法”只有萨日娜一人得到真传。
当时，萨日娜只有十六岁，正是春心萌动的年纪。她偶然看到了杨如龙，便被他迷住，陷入爱河。而更令她好奇的是，对方竟对她施展了和自己师父独门秘法差不多的精神秘术。
杨如龙无心之下，导致萨日娜并没有失去记忆。而且两人如宿命中的伴侣一般，不断相遇、纠缠，终于日久生情，结为夫妇。
后来，他们有了一个女儿，就是那个神秘的黄衫女。
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