5、新建一个图层，盖印图层，执行：滤镜 > 模糊 > 高斯模糊，数值为5，确定后把图层混合模式改为“叠加”，效果如图8。
<图8>
6、把背景图层复制一层，按Ctrl + Shift + ]移到图层的最上面，用钢笔或者套索工具把人物抠出来，复制到新的图层，然后把背景副本隐藏，效果如图9。
<图9>
Photoshop打造美女跳动的旋律
来源：PS联盟
作者：Sener
原图快门把握的不错，刚好抓拍了起跳的瞬间。不过光线不是很好。处理的时候适当的吧背景换掉，再把人物部分调亮一点即可。
<图8>
<图9>
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