黑米
黑米黑芝麻粥的危害？
黑米黑芝麻粥如果大量食用容易摄入过多的热量，导致脂肪积，出现肥胖。并且黑米、黑芝麻都不易消化，肠胃不好的人食用不消化，还易出现腹胀、腹污的情况。[详细]
2023-01-23 13:47 分类：问答黑米和血糯米的区别？
黑米和血糯米的区别根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按颜色有白色、黄色、绿色、红色ぁe7!b4色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品[详细]
2023-01-18 09:18 分类：问答紫米是不是黑米，紫米、黑米和血糯米有什么区别？
紫米、黑米和血糯米分别是三个不同的品种，外观和功效基本相似，但口感各不相同，今天详细说说这三种米有什么区别，以及如何鉴别。[详细]
2023-01-08 13:59 分类：问答黑米粥怎么煮才会很稠？？
黑米粥怎么煮才会变得黏稠呢，有没有什么窍门?大家不妨回家一试。 首先，黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，因为黑米本身很难煮，所以多泡泡会好煮一些。然后，锅里面加冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火[详细]
2023-01-04 10:24 分类：问答黑米粥的做法和功效？
黑米粥的做法步骤很简便，洗净之后需要浸泡3小时，然后加入一些搭配的食材，用大火先煮沸后，再转小火慢慢的熬煮即可。黑米粥有着缓解头晕的功效，还可以增强免疫力，同时有益于人体的血管健康。1、黑米粥做法[详细]
2022-12-30 17:41 分类：问答黑米有什么营养价值？？
黑米颜色呈黑色或黑褐色，属于粳米。黑米有“黑珍珠”“长寿米”和“贡米”等美称，从古至今就是一种营养和药用价值很高的养生米类。黑米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质，还含[详细]
2022-12-25 16:51 分类：问答
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