芹菜
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吃骨补骨?芹菜炒鸡肉补钙效果佳?
根据卫生署2013年「国民营养健康状况变迁调查发现」,国人每日的钙摄取量只达建议摄取量的50%~70%,而帮助钙质吸收的维生素D,更有高达98%的民眾摄取不足,缺钙又缺D,让国人骨质健康拉警报。长期缺钙会造成身体机[详细]
2023-02-04 12:54 分类:问答芹菜炒肉怎么做好吃啊??
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2023-02-02 11:04 分类:问答