生菜
睡觉前吃生菜会长胖吗?
我们有些人很早就吃晚饭,这样到了8点或9点,我们的胃又会感到空虚。这个时候就像吃了一些吃的东西,但是晚上吃很容易长胖。吃生菜会导致肥胖吗?让我们一起来看看。[详细]
2023-03-01 10:40 分类:问答吃生菜沙拉可以减肥吗?
生活中,很多人会为了自己的身材控制而选择减肥。在减肥的过程中,他们会选择吃一些热量比较低的食物,但是吃了之后,就可以起到很好的吃食物的作用。那么,平时生活中吃生菜沙拉能起到减肥的作用吗?那我们就来看看[详细]
2023-02-27 18:33 分类:问答蚝油生菜汤怎么做??
生菜的营养价值:1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效;3. 生菜中含有甘露醇等有效成分,[详细]
2023-02-15 19:12 分类:问答核桃蚝油生菜怎么做??
材料:结球莴苣一个、蚝油一汤匙半优艾设计网_Photoshop百科、核桃2两、油3汤匙 作法:1、将结球莴苣洗净滤乾水份; 2、核桃在小火上乾炒, 炒熟后压碎; 3、起油锅,大火快炒结球莴苣1分钟,淋下蚝油,改中火煮3分钟[详细]
2023-02-15 18:06 分类:问答