养生
13种蔬果汁的养生功效?
夏天里水果种类非常丰富,喝上一杯冰爽新鲜的果汁是多么惬意的事情,不同的果汁营养功能也不同,你有了解多少呢?苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。芒果汁:帮助[详细]
2023-01-24 18:08 分类:问答春节15种零食养生?
春节即将到来,如何用美味而又健康的零食招待来访的亲朋好友呢?以下是专家建议的15种健康的零食。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥[详细]
2023-01-23 13:50 分类:问答红藜混搭五穀米 养生粽仅350卡?
端午节将届,家家户户忙碌準备包粽子,但随著健康养生风气盛行,越来越多人发挥巧思,製作低卡、低脂、不优艾设计网_Photoshop百科易胀气的创意粽子,就连医疗院所也不例外,其中台南奇美医院就利用原住民特有的粮食[详细]
2023-01-21 13:39 分类:问答养生抗衰老5黄金点?
人体养生抗衰老的五大“黄金点”黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。62岁后衰老加速如果把[详细]
2023-01-18 12:18 分类:问答